20 stron na żeberka, które są łatwe, smaczne i zdrowe

Szukasz najlepszych dodatków do żeberek? Nie szukaj dalej niż te proste przepisy na proste, ale zdrowe dodatki, które świetnie smakują z żeberkami.

Dodatki do żeberek

Twoja pikantna i delikatna kolacja z żeberek zasługuje na najlepsze dodatki, które wzmocnią jego smakowity smak BBQ, a znajdziesz tutaj zbiór łatwych przepisów.

Te klasyczne dodatki ze zdrowym akcentem obejmują sałatkę ziemniaczaną, makaron z serem, chleb kukurydziany, sałatkę coleslaw i wiele innych. Pyszne dodatki, takie jak sos barbecue, frytki, kapusta warzywna, słodkie ziemniaki i sałatka z brokułami, dodają swojego smaku, aby dopełnić aromatyczny posiłek z soczystych żeberek.

Najlepsze strony do żeber

Skorzystaj z tych pysznych przepisów, które obejmują różne metody gotowania, takie jak grillowanie, pieczenie w piekarniku, smażenie na powietrzu i gotowanie pod ciśnieniem, aby stworzyć wspaniałe dodatki, które sprawią, że obiad z żeberkami stanie się przyjemnością z grilla.

Sałatka brokułowa z boczkiem

Sałatka Brokułowa Z Boczkiem

Ta zielona i chrupiąca sałatka z brokułami jest idealnym dodatkiem do żeberek. Jest łatwy w montażu i można go przygotować z wyprzedzeniem i pozostawić do schłodzenia, aż będzie gotowy do podania.

Różyczki brokułów są połączone z pokruszonym boczkiem, słodkimi rodzynkami i posiekanymi orzechami włoskimi, tworząc pełną składników odżywczych sałatkę, która jest równie smaczna, co zdrowa. Domowy vinaigrette z cebuli i cydru jabłkowego to pikantny dressing do tej pełnej smaku sałatki.
Przepis

Kolesław

Kolesław

Chrupkość tej łatwej, 4-składnikowej sałatki coleslaw sprawia, że ​​idealnie pasuje do żeberek. Rozdrobniona kapusta (lub nawet gotowa torebka ze sklepu) zyskuje cierpki smak dzięki domowej roboty octowi jabłkowemu, paleo majonezowi i dressingowi miodowemu.

Ten przepis na sałatkę z białej kapusty doskonale nadaje się również do dodawania innych wspaniałych składników, takich jak nasiona selera, jabłka i rodzynki, lub do przygotowania go trochę pikantnego z dressingiem o smaku chipotle.
Przepis

Sałatka rzymska z grilla z bekonem, pomidorami i dressingiem ranczo

Grillowana Sałatka Romaine Z Boczkiem I Ranczo

Jeśli gotujesz żeberka na grillu, zechcesz też zrobić tę grillowaną sałatkę rzymską. Lekkie zwęglenie obfitych liści sałaty rzymskiej nadaje jej dymny posmak, który sprawia, że ​​ta sałatka jest jednym z najlepszych dodatków do żeberek BBQ.

Podpal liście, ułóż je na talerzu i dodaj pokruszony bekon, ogórki i pomidory, a następnie skrop wszystko łatwym, domowym dressingiem ranczo.
Przepis

Sałatka ze słodkich ziemniaków na zimno

Sałatka ze słodkich ziemniaków

Sałatka ziemniaczana to zawsze klasyczny dodatek do żeberek, a ten przepis zmienia go, używając słodkich ziemniaków. Słodycz pokrojonych w kostkę i pieczonych batatów, czerwonej cebuli i czerwonej papryki dobrze komponuje się z dressingiem z limonki chipotle.

Dodaj posiekaną kolendrę, aby uzyskać odrobinę świeżego ziołowego smaku. Przygotuj tę sałatkę ziemniaczaną z wyprzedzeniem, aby zdążyła schłodzić się w lodówce przed podaniem.
Przepis

Chleb kukurydziany Paleo

Bezglutenowy Chleb Kukurydziany

Chleb kukurydziany to klasyczny dodatek do żeberek. Ten bezzbożowy i bezglutenowy przepis zapewni pyszną opcję, która idealnie nadaje się do serwowania z żeberkami BBQ.

Wymieszaj mąkę migdałową i kokosową z mlekiem z orzechów nerkowca, jajkami, octem jabłkowym i ghee, aby uzyskać teksturę i smak chleba kukurydzianego, który naśladuje prawdziwy, bez żadnych produktów na bazie kukurydzy w cieście. Pieczemy w tradycyjnej formie do pieczenia lub w formie do muffinek.
Przepis

Pieczone pomidorki koktajlowe

Proste pieczone pomidory

Świeże pomidory koktajlowe lub winogronowe, upieczone do perfekcji i doprawione oliwą z oliwek, solą, pieprzem i ziołami, są łatwym dodatkiem na letnią kolację z żeberkami z grilla.

Całe danie potrzebuje zaledwie 30 minut lub mniej w piekarniku, aby pomidory nabrały smaku. Możesz nawet przygotować je z wyprzedzeniem, schłodzić i podawać na zimno.
Przepis

Brokuły czosnkowe z cytryną

Brokuł Pieczony Czosnkowy

Używając świeżych lub mrożonych brokułów, upiecz w piekarniku różyczki do lekko zwęglonej miękkości. Oliwa z oliwek z dodatkiem czosnku doda jej niesamowitego smaku podczas gotowania.

Wyciskanie soku z cytryny przed podaniem dodaje blasku. To łatwy dodatek do żeberek, który można upiec podczas przygotowywania reszty posiłku.
Przepis

Instant Pot słodki ziemniak

Słodkie ziemniaki w garnku błyskawicznym

Gotuj te słodkie ziemniaki pod ciśnieniem do miękkości, aby uzyskać pyszny dodatek do żeberek grillowych. Dodaj wodę do Instant Pot, ustaw słodkie ziemniaki na trójkącie i gotuj w szybkowarze przez około 25 minut.

Jest to łatwy i szybki sposób na gotowanie słodkich ziemniaków za każdym razem, aby uzyskać idealną konsystencję. Podawaj je z pat lub dwoma masłem, ghee lub odrobiną pikantnego sosu BBQ.
Przepis

Sałatka BLT z awokado

Sałatka BLT

Klasyczna sałatka BLT to doskonały dodatek na kolację z żeberkami. Liście sałaty rzymskiej zapewniają chrupkość, a pokruszony boczek nadaje konsystencję i smak.

Dodaj pomidora i awokado i to praktycznie sam posiłek! Udekoruj go cierpkim domowym winegretem balsamicznym chipotle, który idealnie komponuje się z żeberkami BBQ.
Przepis

Frytownica brukselka z balsamicznym

Frytownica brukselska

Brukselka smażona na powietrzu do perfekcyjnej chrupkości to szybki 15-minutowy dodatek do żeberek. Te młode kapusty są polane oliwą z oliwek i tylko odrobiną soli morskiej i czarnego pieprzu.

Ugotuj je w jednej warstwie, aby zapewnić równomierne gotowanie ze wszystkich stron. Przed podaniem skropij je pikantnym octem balsamicznym, który idealnie komponuje się z żeberkami barbecue.
Przepis

Faszerowane Jajka z Boczkiem i Szczypiorkiem – Gotuj Jedz Paleo

Nadziewane Jajka

Faszerowane jajka są łatwym dodatkiem na kolację z żeberkami, ponieważ można je przygotować z wyprzedzeniem i schłodzić w lodówce, aż będą gotowe do podania. Ten przepis oferuje szybki i pozbawiony majonezu sposób na mieszanie ugotowanych żółtek do kremowej perfekcji.

Po dodaniu przyprawionego nadzienia żółtkowego z powrotem do ugotowanych białek, posyp je pokruszonym boczkiem i posiekanym szczypiorkiem. Łatwe i pyszne!
Przepis

Sałatka z pomidorów i ogórków

Sałatka Pomidorowo Ogórkowa

Ta chrupiąca i orzeźwiająca sałatka z pomidorów i ogórków jest prostym dodatkiem ze świeżych sezonowych warzyw jako letniego dodatku z żeberkami.

Cienko pokrojone ogórki połączone są z pokrojoną cebulą i pulchnymi, soczystymi pomidorami, a następnie polane oliwą z oliwek i winegretem z czerwonego wina. Świeża bazylia dodaje tej sałatce odrobinę pikantnego, ziołowego smaku.
Przepis

Pesto z cukinii

Pesto z Makaronem Z Cukinii

Sałatka makaronowa zrobiona ze spiralnej cukinii z domowym, bezmlecznym polewą z pesto paleo, która jest łatwym dodatkiem do żeberek BBQ. Dodaj świeże pomidory do dekoracji.

Możesz też pominąć pesto, zrobić makaron i dodać zestaw świeżo posiekanych warzyw, takich jak ogórek, papryka, pomidory i zioła, aby uzyskać sałatkę inspirowaną makaronem, która jest pełna letniej świeżości.
Przepis

Sos BBQ bez cukru

brzoskwiniowy sos grillowy

Gdy przygotujesz ten prosty, bezcukrowy sos BBQ, będziesz trzymać go w lodówce na wieprzowinę, kurczaka i hamburgery. Wykorzystuje brzoskwinie jako naturalny słodzik wraz z pastą pomidorową, octem jabłkowym, tłuszczem z bekonu, szalotką i płatkami papryki chipotle.

A co najważniejsze, wykonanie zajmuje tylko 10 minut! Podawaj żeberka ze słoikiem tego brzoskwiniowego sosu barbecue z boku, aby uzyskać wyjątkowo smaczne doznania.
Przepis

Sos chimichurri

Sos Chimichurri

Ten domowy przepis na sos chimichurri oferuje mocny ziołowy smak dzięki pietruszce i oregano. Zmieszaj te świeże zioła z oliwą z oliwek, czosnkiem, sokiem z cytryny, octem z czerwonego wina i płatkami chili chipotle, aby uzyskać masywny sos, który jest łatwym dodatkiem do żeberek.

Sos Chimichurri jest również smaczny, skropiony zieloną sałatą lub pieczonym batatem.
Przepis

Fasolka szparagowa, frytki, sałatka

Fasolka szparagowa z bekonem

Skrup trochę bekonu bez cukru na patelni, zanim wyjmiesz go, aby osuszyć na ręcznikach papierowych. Zostaw łyżkę tłuszczu z bekonu na patelni i dodaj świeżą zieloną fasolę na krótką sesję gotowania lub do momentu, gdy zaczną tworzyć pęcherze.

Podawaj je z pokruszonym bekonem na wierzchu, aby uzyskać pyszny dodatek warzywny do obiadu z żeberkami.
Przepis przez Głodny z natury

Crispy Air Fryer Frytki ze słodkich ziemniaków

Bataty obrać i pokroić w cienkie, smażone kawałki i doprawić oliwą z oliwek, czosnkiem w proszku, papryką, solą i pieprzem. Ugotuj je partiami we frytownicy, obracając w połowie, aby uzyskać równomierne gotowanie.

Frytki ze słodkich ziemniaków są pysznym dodatkiem do żeberek i można je też maczać w dowolnym pozostałym sosie BBQ!
Przepis przez Skinny Taste

Sałatka brokułowa, krążki cebulowe, batat

Krążki cebuli do smażenia na powietrzu

Krążki cebulowe to pyszny dodatek do obiadu z żeberkami. Ta bezglutenowa i paleo receptura macza surowe krążki cebuli w mieszance jajecznej przed powlekaniem ich przyprawioną mąką migdałową.

Ugotują się w około 10 minut we frytkownicy i za każdym razem wyjdą chrupiące i pikantne.
Przepis przez Wholesome Delicious

Pieczone pomidory, chleb kukurydziany, kapusta warzywna

Collard Greens

Klasyczną południową przystawką, która wspaniale komponuje się z żeberkami BBQ, jest kapusta warzywna. Powolne gotowanie zieleniny w bulionie kostnym doprawionym płatkami czerwonej papryki, cebulą i czosnkiem sprawia, że ​​są wyjątkowo smaczne i delikatne.

Pokruszony bekon dodaje smaku, ponieważ zajmuje należne im miejsce obok żeberek z grilla.
Przepis przez Tasty Yummies

Załadowany Macka Kalafior I Ser

Docenisz ten przepis na makaron z paleo i serem, w którym jako składnik makaronu umieszcza się gotowane na parze różyczki kalafiora i wykorzystuje odżywcze drożdże, aby uzyskać klasyczny smak sera w sosie na bazie mleka kokosowego.

Nałóż na wierzch z pokruszonym boczkiem i drobno posiekanym szczypiorkiem jako przybraniem. To zdrowa odmiana tradycyjnego dodatku do żeberek.
Załadowany Macka Kalafior I Ser przez Fałszywy Ginger

Sos BBQ, surówka, colesław

Jeśli kochasz żeberka, ten przegląd przepisów jest dla Ciebie. Spraw, aby najbardziej mięsne danie było jeszcze lepsze, łącząc je z dodatkami, które są nie tylko pyszne, ale także zdrowe.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *